КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ ЗА 100 ДНЕЙ. Что вы думаете об этом?
1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.
2. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.
3. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.
4. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.
5. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.
6. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
7. Регулярно занимайтесь спортом.
8. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.от успеха.
интересно, думаю даже ради просто эксперимента следует попробовать, я бы ещё дописала пункт с изучением языка, и какого-нибудь хобби которым давно хотелось заняться, но никак всё руки недоходили)))
тоже так думаю, так как человек я любопытный, попробую такой эксперемент (=
Давай потом расскажем о результатах?)
когда начнём?
да обязательно, результаты это все, можно думаю после первых десяти дней уже обратить внимание на результаты, предлагаю завтра, чтобы не откладывать на потом (=
хорошо!!! начинаем завтра, ща буду тогда список составлять, вот только в тяжелой книгой проблемы, есть просто книги которые хочу прочесть, но они не могу сказать что тяжелые… просто всё никак не начну, думаю что если это будет не одна книга а несколько ничгео страшного...
да конечно выбирай читать то что интересно, главное это процесс (= тоже сейчас подумаю над тем что с чего начну, вот кстати насчет книг, можно добавить их к этому эксперементу
5 ОТЛИЧНЫХ КНИГ ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОМУ РАЗВИТИЮ:
1. «Техника развития памяти. Самоучитель» — О. А. Андреев. В книге представлены занятия по тренировке памяти, которые позволят вам в совершенстве развить те механизмы вашего мозга, которые отвечают за запоминание и хранение информации. Описание рекомендуемых для тренировки упражнений и порядок работы над ними.
2. «Научитесь учиться или жонглировать» — Тони Бьюзен, Майкл Дж. Гелб. Уникальная методика развития и овладения потенциалами и ресурсами головного мозга, базирующаяся на результатах многих сотен специальных семинаров, проведённых авторами в различных компаниях, учебных заведениях, а также в подразделениях армии и национальной гвардии США.
3. «Карты памяти. Готовимся к экзаменам» — Тони Бьюзен. Карты памяти — это уникальный и очень простой метод запоминания информации. Научившись ими пользоваться, ты перестанешь бояться экзаменов, у тебя появится больше свободного времени, а твои оценки станут гораздо выше.
4. «Разблокируй свой ум: стань гением!» — Станислав Мюллер. Особая технология, которая помогает повысить мозговую активность и процент активного мышления. Изучив данную книгу, вы сможете стать особо обучаемым человеком, причем не зависимо от вашего возраста.
5. «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — Эдвард де Бонго. Благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. Абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов.
1 книга очень заинтересовала!!! надо найти её
меня тоже первая заинтересовала (=
я уже скачала
здорово, ну все через десять дней делимся результатами 28 июня (=
Даааа!!!!
